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老年人才会得高血压?不注意生活方式的青年人
作者:admin 发布于:2018-10-21

高血压,指血压高于140/90mmHg,www.88817.com,对于老年人而言,并不陌生。而对于青年人来说,谈及高血压似乎总觉得言之过早。

据统计,我国人群高血压的患病率呈明显的上升趋势,且越来越年轻化,高血压病已不再是老年人的“专利”。那么,年轻的人如果患了高血压,该怎么办呢?

让北京友谊医院药学部药师郑英明,给我们讲讲,如何防治青年人得高血压:

首先我们要先了解,为什么高血压会越来越偏爱青年人?

高血压是一种“生活方式病”

高钠、低钾饮食是高血压发病的主要危险因素。

超重和肥胖使身体脂肪堆积,脂肪的分布与高血压发生密切相关,腹部脂肪聚集越多,血压水平越高。

饮酒,过量饮酒也是高血压的危险因素,人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。

精神紧张,长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。

其他包括年龄、家族史、缺乏体力活动等,都是高血压发病的危险因素。

图片来源:REUTERS



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